Vamos a ser claros y honestos con nosotros mismos: las mudanzas no gustan a nadie. Si pudiéramos elegir entre organizar un traslado y efectuarlo solo chasqueando los dedos, la elección no nos llevaría ni medio segundo. No obstante, no vivimos en un mundo utópico de posibilidades mágicas. Si queremos mudarnos, debemos mudarnos, con todo lo Leer más

¿Hay algo más estresante en la vida que una mudanza? Pocas cosas, sobre todo si nos vemos obligados a efectuarla y no lo hacemos por voluntad propia ni motivados por el objetivo de evolucionar y mejorar nuestra vida. Incluso en esos casos, el cambio y los preparativos que supone llevarlo a cabo siempre van a Leer más

Mudarse nunca es fácil, y mucho menos durante la pandemia. El proceso produce estrés, ansiedad debido al cambio y, por qué no, tristeza por tener que despedirnos del sitio en el que hemos vivido o trabajado. En el caso de cambios de hogar, psicólogos y psicólogas experimentados comentan siempre que experimentamos una especie de etapa Leer más